• Trang chủ
  • Chủ đề
    • Marketing – Bán hàng
    • Học Ngoại Ngữ
    • Huyền bí – Giả Tưởng
    • Kinh Tế – Quản Lý
    • Tâm Lý – Kỹ Năng Sống
    • Teen – Tuổi Học Trò
    • Tiểu Thuyết Trung Quốc
    • Truyện Ngắn – Ngôn Tình
    • Tử Vi – Phong Thủy
    • Truyện Tranh
  • Review sách
  • Ebook miễn phí
  • Khuyên đọc
  • Quote hay
  • Tác giả
  • Blog
No Result
View All Result
  • Trang chủ
  • Chủ đề
    • Marketing – Bán hàng
    • Học Ngoại Ngữ
    • Huyền bí – Giả Tưởng
    • Kinh Tế – Quản Lý
    • Tâm Lý – Kỹ Năng Sống
    • Teen – Tuổi Học Trò
    • Tiểu Thuyết Trung Quốc
    • Truyện Ngắn – Ngôn Tình
    • Tử Vi – Phong Thủy
    • Truyện Tranh
  • Review sách
  • Ebook miễn phí
  • Khuyên đọc
  • Quote hay
  • Tác giả
  • Blog
No Result
View All Result
Sachmienphi.vn
No Result
View All Result

Nên đọc sách lúc nào là hợp lý nhất

ATP by ATP
19/10/2021
in Chưa được phân loại
0
Nên đọc sách lúc nào là hợp lý nhất

Nên đọc sách lúc nào là hợp lý nhất? Hãy cùng nhau tìm hiểu qua bài viết dưới đây nhé !!!

Table of Contents

  • Nên đọc sách lúc nào? Buổi sáng sủa tầm khoảng 8-9 giờ
  • Buổi tối từ 9-10 giờ – thời gian lý tưởng để đọc sách
  • Đọc sách/ tiểu thuyết 2 giờ mỗi ngày (Từ 4-6h sáng)
  • Đọc trước khi đi ngủ
  • Bỏ qua những thứ bạn “nên” đọc

Nên đọc sách lúc nào? Buổi sáng sủa tầm khoảng 8-9 giờ

Trước tiên, đối với người trẻ còn bận đi làm thì đây là thời gian đọc sách dành cho các ngày cuối tuần. Buổi sáng sủa là khoảng thời gian não chúng ta hoạt động tình táo nhất vì đã được nghỉ ngơi trong khoảng thời gian lâu vào ban đêm.
Chỉ cần 1 tiếng đọc sách vào mỗi buổi sáng cuối tuần dám chắc là liều thuốc tối ưu cho bản thân cảm thấy dễ chịu và an tĩnh sau 1 tuần học tập thực hiện những công việc bận bịu.Thứ hai, đây là khoảng thời gian cực kỳ tốt với những người đã về hưu, người già có thời gian nhàn nhã hàng ngày.
Với việc hoạt động một chút não bộ vào mỗi buổi sách sẽ làm cho não của người có tuổi được nhanh nhạy hơn, hơn nữa nó cũng là một liều thuốc công hiệu nhất giúp giảm tối đa bệnh mất trí nhớ tuổi già.
XEM THÊM Sách học tiếng anh hay giúp bạn cải thiện tiếng anh

Buổi tối từ 9-10 giờ – thời gian lý tưởng để đọc sách

 
Theo những nhà khoa học, ban đêm là thời gian tốt nhất để độc giả sách vì nó yên lặng. Buổi tối là khi tâm trạng hoàn toàn thoải mái sau 1 một ngày học tập , thực hiện những công việc, không gian xung quanh là bóng đêm khiến chúng ta tập trung tốt hơn tại việc đọc sách.
Quan trọng và đối với những người hoạt động tích cực về đêm thì phải nên dành một tiếng yên lặng để đọc một cuốn sách khiến bản thân an tĩnh hơn, sau đó lại tiếp tục công việc sẽ khiến công việc được hoàn thành vượt trội hơn bởi thời gian đọc sách sẽ khiến não bộ được giải lao và tiếp thêm nhiều nguồn năng lượng.
Bạn có thể ứng dụng nhiều một trong những cách thức để đọc như ngồi trên giường dựa vào thành giường giúp có cảm xúc dễ chịu hơn hoặc có thể ngồi ghế để bản thân sở hữu sự nghiêm túc và tập trung hơn tùy vào thói quen của mỗi người.

Đọc sách/ tiểu thuyết 2 giờ mỗi ngày (Từ 4-6h sáng)

Một khi bắt đầu đọc, bạn có thể cảm thấy như mình bước vào một toàn cầu khác, đầy những từ ngữ hay và câu nói tuyệt vời. Chúng, trái lại, sẽ hỗ trợ cải thiện khả năng diễn tả của bạn lên rất nhiều.

Tôi biết dậy 4h sáng là một cực hình, nhưng theo nhiều nghiên cứu thì đây là khoảng thời gian tuyệt nhất trong ngày để học thứ gì đó mới. Không chỉ có vậy, sách còn là nguồn cung cấp tri thức tuyệt vời nhất, nên tôi nghĩ 4h-6h sáng là lúc phù hợp nhất trong ngày rồi.

Và tại sao lại 2 giờ….Bởi vì cuộc đời có hạn và sách hay thì quá nhiều bởi vậy nếu bạn định đọc chỉ 1-2 cuốn sách mỗi tháng thì tác dụng sẽ nhất nhỏ. Nhưng dành 2h thường nhật để đọc sách thì tất cả mọi thứ lại khác.

XEM THÊM Bộ sách luyện thi THPT để bạn đạt điểm cao

Dậy sớm, đọc sách, nghe TED...: Đây là các thói quen bạn có thể áp dụng ngay để cải thiện đáng kể cuộc sống của mình - Ảnh 2.

Đọc trước khi đi ngủ

Đọc tiểu thuyết hay phi tiểu thuyết hay vào buổi tối trước khi ngủ là một phương pháp thư giãn đã được chứng minh, để một ngày bận rộn lại phía sau, và chuẩn bị bản thân cho một giấc ngủ ngon. Cũng những bằng chứng kiểu như vậy, bạn có thể luyện thói quen đọc vài trang vào buổi sáng, hoặc đọc một chương sau bữa trưa khi đang tiêu hoá thức ăn và sẵn sàng cho ca làm việc hiệu quả vào buổi chiều.

XEM THÊM Review sách Cha giàu cha nghèo – Bí quyết làm giàu

Bỏ qua những thứ bạn “nên” đọc

Dù có thể tìm thấy cảm hứng trong danh sách những quyển sách hay nhất, bạn hãy đọc cho bản thân. Hãy đọc vì sự ưa thích và học vấn của bản thân. Đặt áp lực lên bản thân phải đọc những gì mà cả thế giới nói bạn phải đọc sẽ không đưa bạn đến đâu cả. Nếu đọc theo ý thích và niềm vui của mình, bạn có thể thấy mình dành nhiều thời gian hơn để đọc chính vì sự thú vị của cuốn sách hay của đề tài.

QUỐC BẢO – TỔNG HỢP
Tham khảo: www.wikihoidap.com, tuoitrexahoi.vn, 2020.meosonghiendai.com

 

Previous Post

Sách hay về tình yêu mà bạn nên biết

Next Post

Sách về công sở hay mà bạn nên đọc qua

Next Post
Sách về công sở hay mà bạn nên đọc qua

Sách về công sở hay mà bạn nên đọc qua

Trả lời Hủy

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

No Result
View All Result

Về Chúng Tôi

Blog share về những đầu sách, nhữn ebook miễn phí dành cho người đọc. Ngoài ra còn review, đánh giá, gợi ý những cuốn sách bổ ích trong thư viện sách…

Chuyên mục

  • Blog
  • Chưa được phân loại
  • đọc sách mỗi ngày
  • Đọc sách online
  • Ebook miễn phí
  • Học Ngoại Ngữ
  • Khuyên đọc
  • kinh doanh
  • Kinh Tế – Quản Lý
  • Marketing – Bán hàng
  • Review sách
  • Tác giả
  • Tâm Lý – Kỹ Năng Sống
  • Teen – Tuổi Học Trò
  • Thể loại sách
  • Thời trang
  • Tiểu Thuyết Trung Quốc
  • Truyện Tranh

Bài viết mới

  • Sách dành cho học sinh phổ thông cực kỳ bổ ích cho bạn
  • Sách dành cho thiếu nhi cực kỳ hay mà bạn không thể bỏ qua
  • Sách tô màu dành cho người lớn mà bạn không thể bỏ qua

© 2023 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.

No Result
View All Result
  • Trang chủ
  • Chủ đề
    • Marketing – Bán hàng
    • Học Ngoại Ngữ
    • Huyền bí – Giả Tưởng
    • Kinh Tế – Quản Lý
    • Tâm Lý – Kỹ Năng Sống
    • Teen – Tuổi Học Trò
    • Tiểu Thuyết Trung Quốc
    • Truyện Ngắn – Ngôn Tình
    • Tử Vi – Phong Thủy
    • Truyện Tranh
  • Review sách
  • Ebook miễn phí
  • Khuyên đọc
  • Quote hay
  • Tác giả
  • Blog

© 2023 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.