• Trang chủ
  • Chủ đề
    • Marketing – Bán hàng
    • Học Ngoại Ngữ
    • Huyền bí – Giả Tưởng
    • Kinh Tế – Quản Lý
    • Tâm Lý – Kỹ Năng Sống
    • Teen – Tuổi Học Trò
    • Tiểu Thuyết Trung Quốc
    • Truyện Ngắn – Ngôn Tình
    • Tử Vi – Phong Thủy
    • Truyện Tranh
  • Review sách
  • Ebook miễn phí
  • Khuyên đọc
  • Quote hay
  • Tác giả
  • Blog
No Result
View All Result
  • Trang chủ
  • Chủ đề
    • Marketing – Bán hàng
    • Học Ngoại Ngữ
    • Huyền bí – Giả Tưởng
    • Kinh Tế – Quản Lý
    • Tâm Lý – Kỹ Năng Sống
    • Teen – Tuổi Học Trò
    • Tiểu Thuyết Trung Quốc
    • Truyện Ngắn – Ngôn Tình
    • Tử Vi – Phong Thủy
    • Truyện Tranh
  • Review sách
  • Ebook miễn phí
  • Khuyên đọc
  • Quote hay
  • Tác giả
  • Blog
No Result
View All Result
Sachmienphi.vn
No Result
View All Result

Review sách sức mạnh của thói quen thu hút được nhiều đọc giả

ContentATP by ContentATP
18/12/2020
in đọc sách mỗi ngày, Review sách
0
ư

Review sách sức mạnh của thói quen đây không chỉ là cuốn sách mà Business Insider khuyên đọc mà còn là cuốn sách mà rất nhiều tỉ phú nổi tiếng đã từng đọc từ khi họ còn rất trẻ.

Table of Contents

  • Tóm tắt & Review sách Sức Mạnh Của Thói Quen
  • Review sách sức mạnh của thói quen đôi nét về tác giả Charles Duhigg
  • Tóm tắt nội dung quyển sách Sức mạnh của thói quen
    • Thứ nhất, lời giải thích dành quá trình hình thành thói quen
    • Thứ hai, quy luật tồn tại của thói quen là tạo ra sự thèm khát
    • Thứ ba, cách để bạn thay đổi thói quen
  • Review về sách Sức mạnh của thói quen của các độc giả

Tóm tắt & Review sách Sức Mạnh Của Thói Quen

Review sách Sức Mạnh Của Thói Quen hấp dẫn nhất
Tóm tắt & Review sách Sức Mạnh Của Thói Quen

Thói quen được hình thành từ những hoạt động được lặp đi lặp lại hằng ngày. Nhưng với quyển sách Sức mạnh của thói quen, Charles Duhigg đã cho chúng ta thấy được việc rèn luyện những thói quen này sẽ tạo nên những lợi ích tuyệt vời. Bạn sẽ loại bỏ được quan điểm rằng thói quen chỉ là những điều trong vô thức. Và nhờ vào những thói quen có chọn lọc còn có thể giúp bạn thành công.

>>>Xem thêm: Review sách dám nghĩ lớn dành cho những bạn có ý chí quyết tâm làm giàu

Review sách sức mạnh của thói quen đôi nét về tác giả Charles Duhigg

Charles Duhigg là một nhà báo nổi tiếng người Mỹ sinh năm 1964. Ông đã từng học và tốt nghiệp tại trường Đại học Yale. Và sau đó, ông tiếp tục hành trình học vấn của mình với việc chinh phục bằng thạc sĩ tại đại học Harvard.

Review sách sức mạnh của thói quen trước khi về đầu quân cho tờ báo danh giá The New York Time, thì ông cũng là một nhà báo có thành tích nổi bật tại tòa soạn của tờ báo The Los Ageles Times. Trong suốt sự nghiệp của mình, ông cũng liên tiếp nhận được rất nhiều giải thưởng khác nhau. Nổi bật nhất là giải thưởng Pulitzer vào năm 2013.

Không chỉ có nhiều hoạt động tích cực trong lĩnh vực báo chí. Khi lấn sân sang lĩnh vực viết sách ông cũng gây được nhiều tiếng vang. Ngoài quyển sách thành công là Sức mạnh của thói quen, ông còn được biết đến với nhiều tác phẩm khác như: Thông minh hơn nhanh hơn giỏi hơn, The Secrets of Being Productive in Life and Business, …

Tóm tắt nội dung quyển sách Sức mạnh của thói quen

Sức Mạnh Của Thói Quen - Charles Duhigg | Trạm Sách
Tóm tắt nội dung quyển sách Sức mạnh của thói quen

Với 9 nội dung được đề cập đến trong quyển sách bên dưới, bạn sẽ hiểu được những quan điểm của tác giả về vấn đề hình thành thói quen. Những quan điểm này có thể giúp bạn hiểu được nhiểu điều quan trọng trong việc tạo dựng thói quen để thành công.

Thứ nhất, lời giải thích dành quá trình hình thành thói quen

Review sách sức mạnh của thói quen theo tác giả Charles Duhigg: “Thói qquen là những vòng lặp gợi ý – hoạt động – khen thưởng đơn giản mà tiết kiệm công sức và khả năng chịu đựng”. Trong phần nội dung đầu tiên này của quyển sách, tác giả muốn giới thiệu cho bạn chuỗi quá trình 3 bước hình thành một thói quen. 3 giai đoạn đó là:

– Tiếp nhận thông tin: đây chính là các tác động từ bên ngoài lên cơ thể của chúng ta. Những điều mới mẻ này sẽ kích thích được hoạt động của não bộ, từ đó não bắt đầu đánh giá những cách hành động thích hợp.

>>>Xem thêm :Review sách giết con chim nhại làm mưa làm gió qua bao thế hệ trẻ

Thứ hai, quy luật tồn tại của thói quen là tạo ra sự thèm khát

Đây là một quan điểm có thể dễ dàng nhận thấy ở các thói quen xấu, chẳng hạn như việc bạn không thể từ bỏ được việc hút thuốc hay các món ăn gây tăng cân quen thuộc. Ở nội dung này, tác giả sẽ giải thích cặn kẽ về cơ sở thần kinh ham muốn. Và cơ sở này được áp dụng cho tả thói quen tốt lẫn xấu.

Thứ ba, cách để bạn thay đổi thói quen

Như đã nêu trên, một thói quen được tạo ra là do sự ham muốn của não bộ. Vậy để thay đổi thói quen đó, bạn không nên cưỡng chế lại sự ham muốn này. Thay vào đó, bạn sẽ chuyển hướng hành động mà vẫn giữ được gợi ý và phần thưởng của thói quen.

Một minh họa cụ thể được tác giả đã nêu lên trong quyển sách về việc áp dụng quy tắc này đối với những người nghiện rượu.

Review về sách Sức mạnh của thói quen của các độc giả

Với những quan điểm về cách thay đổi thói quen của bản thân, của tập thể được tác giả đề cập. Bạn có thể bắt đầu rèn luyện những thói quen cho bản thân mình. Bởi sức mạnh của thói quen rất đáng sợ có thể đưa bạn đến một kết quả tốt hoặc xấu. Đó là lý do mà bạn cần chọn lọc thói quen tốt và bài trừ thói quen xấu ngay hôm nay.

Combo Sức Mạnh Của Thói Quen và Nghĩ Ngược Lại Và Làm Khác Đi ( Tặng Kèm Sổ  Tay ) - Sách kỹ năng làm việc Tác giả Paul Arden | ShopSach.com
Review về sách Sức mạnh của thói quen của các độc giả

Lý thuyết về vòng lặp thói quen được nêu trong quyển sách sẽ giúp bạn dễ dàng tập trung vào những thói quen quan trọng nhất. Biết cách sắp xếp lại những việc mình sẽ làm, bạn sẽ không gặp khó khăn trong việc hình thành thói quen.

Bài viết trên đã cho các bạn biết về Review sách sức mạnh của thói quen. Cảm ơn các bạn đã xem qua bài viết của mình nhé.

>>Xem thêmReview sách tỷ phú bán giày cho những bạn trẻ mong muốn khởi nghiệp

Lộc Đạt-tổng hợp

Tham khảo ( vnwriter, sachhay24h, … )

Tags: Ba thói quen để tìm ra việc bạn muốn làmChuỗi thói quen: Sức mạnh của sự kết hợpSách về thói quenTác dụng của thói quen tốtTóm tắt cuốn Sức mạnh của thói quenTóm tắt sách Sức mạnh của sự tập trungTóm tắt sách Sức mạnh của thói quenVòng lặp thói quen
Previous Post

Review sách hay quẳng gánh lo đi và vui sống hay và hấp dẫn

Next Post

Review về sách cách sống thực tế giữa đời thực dụng hấp dẫn

Next Post
â

Review về sách cách sống thực tế giữa đời thực dụng hấp dẫn

No Result
View All Result

Về Chúng Tôi

Blog share về những đầu sách, nhữn ebook miễn phí dành cho người đọc. Ngoài ra còn review, đánh giá, gợi ý những cuốn sách bổ ích trong thư viện sách…

Chuyên mục

  • Blog
  • Chưa được phân loại
  • đọc sách mỗi ngày
  • Đọc sách online
  • Ebook miễn phí
  • Học Ngoại Ngữ
  • Khuyên đọc
  • kinh doanh
  • Kinh Tế – Quản Lý
  • Marketing – Bán hàng
  • Review sách
  • Tác giả
  • Tâm Lý – Kỹ Năng Sống
  • Teen – Tuổi Học Trò
  • Thể loại sách
  • Thời trang
  • Tiểu Thuyết Trung Quốc
  • Truyện Tranh

Bài viết mới

  • Thực đơn giảm cân khoa học chuẩn nhất [HTH Group]
  • Cho thuê phòng trọ và 3 kinh nghiệm giúp đầu tư tăng lợi nhuận
  • Trung Tâm Đào Tạo Thiết Kế Đồ Họa Tại TP.HCM

© 2023 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.

No Result
View All Result
  • Trang chủ
  • Chủ đề
    • Marketing – Bán hàng
    • Học Ngoại Ngữ
    • Huyền bí – Giả Tưởng
    • Kinh Tế – Quản Lý
    • Tâm Lý – Kỹ Năng Sống
    • Teen – Tuổi Học Trò
    • Tiểu Thuyết Trung Quốc
    • Truyện Ngắn – Ngôn Tình
    • Tử Vi – Phong Thủy
    • Truyện Tranh
  • Review sách
  • Ebook miễn phí
  • Khuyên đọc
  • Quote hay
  • Tác giả
  • Blog

© 2023 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.