Sách dành cho tuổi trung niên mà bạn không thể bỏ qua

Trong đời người, tuổi trung niên là tuổi đời huy hoàng nhất, có công việc ổn định, công thành danh toại, con cháu đã trưởng thành. Cũng vì vậy mà chúng ta không quan tâm rằng: Ở tuổi trung niên, con người rất dễ bị áp lực từ công việc, gia đình. Đây cũng chính là thời kỳ gặp rất nhiều vấn đề trong hôn nhân. “Trên có già, dưới có trẻ, chính giữa có cột chống”: Ý nói là ở trên thì có cha mẹ, dưới có con cái nuôi dưỡng, người trung niên ở giữa nên phải chống chọi. đấy chính là sự thật về hiện trạng của người ở độ tuổi trung niên.

Người mới bước vào tuổi trung niên, nhìn bề ngoài ai cũng nghĩ rằng họ vẫn còn trẻ trung khoẻ mạnh. Nhưng thực tế thì họ đã bước vào giai đoạn suy yếu. thêm vào đó, họ còn phải chịu áp lực công việc, áp lực của cuộc sống và của tâm lý. Theo tổng hợp và thống kê, người trung niên cảm thấy mệt mỏi về tinh thần lẫn thể xác. Điều này dẫn đến sức khoẻ họ suy yếu dần do thoái quá lao lực, bệnh tật triền miên. Người ở tuổi trung niên thường hay phát bệnh là vì quá lao lực khi còn trẻ, nên “bệnh lão niên” sẽ đến rất sớm đối với người trung niên, không phải đợi đến khi về già.

Cuốn sách Những Bài Học Dành Cho Tuổi Trung Niên được soạn thảo nhằm giới thiệu những phương pháp giúp các người ở lứa tuổi trung niên chuyển đổi bản thân mình để thích nghi với môi trường và hoàn cảnh xã hội đang phát triển. nội dung sách trao cho bạn rất nhiều điều bổ ích.

Hạnh Phúc Tuổi Già

Quyển sách “Hạnh Phúc Tuổi Già” gồm 5 chương sau:

• (i) Hạnh phúc tuổi già;
• (ii) Vượt qua tuổi già căng thẳng;
• (iii) Vượt qua tuổi già cô đơn;
• (iv) Đối diện tuổi già;
• (v) Hạnh phúc trong già và chết;

Trong Kinh Pháp Cú, đức Phật dạy: sức khỏe là tài sản khổng lồ nhất của cuộc đời. Cho nên chăm chút sức khỏe và đời sống tâm linh, là những điều không nên quên.

Mỗi người cần có bản lĩnh của sự hỷ xả, buông bỏ nỗi đau mà người khác tạo cho mình, buông bỏ những hận thù, nỗi buồn, niềm đau, những gì tiêu cực từng xảy ra trong cuộc sống. Được thế, dù tuổi già tới, tuy nhiên ta vẫn trẻ trung, khỏe mạnh. Đừng bao giờ để tuổi già khống chế thân và tâm. Hãy tìm và làm những việc có ý nghĩa, để đời sống tinh thần có giá trị an vui, hạnh phúc. Trong tương lai, dù nhắm mắt xuôi tay bất cứ lúc nào, chúng ta đã đi qua một cuộc đời có ý nghĩa. Hãy sống một cách thiết thực, sống tự tin trên nền tảng qui luật nhân quả, ta chắc chắn sẽ nắm được vận mệnh sự nghiệp của mình, đó là vận mệnh của hạnh phúc.

Xem thêm Sách hay về đại dương mà bạn nên đọc

Ông Trăm Tuổi Trèo Qua Cửa Sổ Và Biến Mất

Vào ngày sinh nhật lần thứ 100 của mình, cụ ông Allan Karlsson đột nhiên trèo qua của sổ ngôi nhà dưỡng lão – Nhà Già – và biến mất. Ở cái tuổi 100 hiếm ai đạt tới thì cụ có khả năng đi đâu được? Một cuộc truy xuất trên khắp nước Thụy Điển xảy ra từ phía những người có trách nhiệm chăm chút cụ cũng giống như chính quyền sở tại. Song song với cuộc truy xuất nhân đạo ấy, một cuộc truy tìm đuổi bắt khác gay cấn hơn, ập tới từ một tên tội phạm, kẻ đã ngớ ngẩn hoặc đúng hơn, bất cẩn trao vali 50 triệu crown vào tay cụ già này. Tuy nhiên một người đã sống qua một thế kỷ thì không dễ gì tóm cụ ta được.

Cuốn tiểu thuyết hồi tưởng lại cuộc đời phiêu lưu của Allan Karlsson, người đã đi khắp thế giới từ những năm trước Đại chiến thế giới thứ nhất đến cuộc Thế chiến thứ 2, từ nước Nga Xô Viết tới nước Mỹ siêu cường và nước Trung Quốc con rồng đang lên ở Viễn Đông. Cuốn tiểu thuyết với giọng điệu hóm hỉnh trào lộng, dẫn dắt người đọc chu du cùng Allan qua những tình huống giả tưởng làm bật lên cái nhìn tưng tửng về toàn cầu này.

Tạm kết

Bài viết trên sẽ giúp bạn biết thêm về sách dành cho tuổi trung niên cực kì bổ ích. Nếu như trong quá trình xem bài viết có bất cứ thắc mắc nào thì đừng ngại để lại phía bên dưới bài viết một comment để cùng mình giải đáp nhé!

Nhật Minh-Tổng hợp và bổ sung

Nguồn tham khảo: (readvii.com, plo.vn, downloadsach.com, vn.theasianparent.com)